Wir alle wissen, wie es ist, mit einer schlechten Angewohnheit zu kämpfen oder in einem zerstörerischen Kreislauf gefangen zu sein. Oft merken wir nicht einmal, in welchem Kreislauf wir uns befinden, bis unsere Welt zusammenbricht. Es ist viel einfacher, eine schädliche Angewohnheit bei anderen Menschen zu erkennen, nicht wahr? Was tun wir als Eltern also, wenn wir merken, dass unser Kind in diese Abwärtsspirale hineingezogen wird?
Das Letzte, was jeder – auch unsere Kinder – hören will, ist, dass sie im Unrecht sind oder dass sie ihr Verhalten ändern müssen. Vielleicht fühlt es sich so an, als würde alles, was du sagst oder tust, dazu führen, dass sie sich noch weiter von dir entfernen. Und wenn unsere Kinder – vor allem Teenager – uns wegstoßen, führt das zu Spannungen in der Beziehung, egal ob es ausgesprochen oder unausgesprochen ist. Was sollen wir also in solchen Situationen tun?
Baue positive Beziehungen auf
Der erste Schritt, um deinem Kind zu helfen, einer negativen Spirale zu entkommen, ist, es besser zu verstehen. Wenn du dein Kind besser kennenlernen willst, indem du Zeit mit ihm verbringst, musst du es zu Veränderungen anspornen.
Beginne mit den Grundlagen: Frag dein Kind nach seinen Hobbys, welche Musik es in letzter Zeit gehört hat, was das Beste an seiner Woche war oder worauf es sich in den nächsten Monaten am meisten freut.
Wenn du über Dinge sprichst, die sie interessieren, können Kinder sich ohne Konflikte öffnen. In diesen Momenten ist es wichtig, dem Drang und dem Instinkt zu widerstehen, dein Kind zu korrigieren. Behalte stattdessen das Ziel im Auge, es zu verstehen (was viel leichter gesagt als getan ist). Je besser wir unser Kind und seine Lebensumstände verstehen, desto einfühlsamer können wir mit ihm reden. Und desto mehr Einfluss haben wir.
Vielleicht denkst du jetzt: „Das sind tolle Informationen, aber unsere Negativspirale verwandelt sich gerade in einen Tornado. Und der ist kurz davor, den Boden zu berühren!“ Es ist so schwer, mit anzusehen, wie unsere Kinder den Tiefpunkt erreichen. Noch schwieriger ist es, den Mund zu halten, wenn wir ihnen eigentlich eine Lektion erteilen wollen. Aber dies könnte ein entscheidender Moment in der Beziehung zu deinem Kind oder Teenager sein.
Anstatt sie zurechtzuweisen, solltest du sie mit Trost überraschen. Indem du sie fragst, wie du ihnen helfen kannst oder wie du für sie da sein kannst. Diese Ermutigung und Unterstützung kann in jeder Beziehung den Ausschlag geben!
Wenn du dich selbst als „Fixer“ bezeichnest, ist dieses Gerede und diese Art von Gefühlen völlig außerhalb deiner Komfortzone; du musst etwas tun. Hier ist eine einfache, praktische Idee, die helfen kann, schlechte Angewohnheiten oder Entscheidungen zu überwinden: Verbringe Zeit mit ihnen!
Wenn sie immer in ihrem Zimmer oder außer Haus sind und nie mitmachen wollen, bitte sie, sich etwas einfallen zu lassen, was ihr gemeinsam tun könnt. Geht ein Eis essen, in den Park, macht einen Spaziergang, spielt Fangen. Schaut euch einen Film an oder macht ein Lagerfeuer. Du kannst dein Kind nicht zum Reden zwingen, aber du kannst ihm die Gelegenheit geben, Dinge in seinem eigenen Tempo anzusprechen. Finde etwas, das deinem Kind oder Teenager Spaß macht und unternehme es mit ihm!
Das Ziel ist es, deinem Kind die Möglichkeit zu geben, ehrlich zu dir zu sein. Wenn dein Kind sich öffnet, bist du in der Lage, mit Trost und Rat zu reagieren. Und schließlich kannst du in diesem Moment, wenn die Beziehung auf Ehrlichkeit, Einfühlungsvermögen und Verständnis beruht, mit Gnade Konsequenzen ziehen – ohne die Beziehung zu verlieren.
Andere Menschen können helfen
Das Wichtigste, was du als Elternteil tun kannst, ist, in die Beziehung zu deinem Kind zu investieren, aber genauso wichtig ist es, andere Menschen um Hilfe zu bitten. Und vielleicht antwortet es dir auch gar nicht. Betrachte das nicht als Versagen, sondern gehe einen Schritt weiter und bringe deine Kinder mit jemandem in Kontakt, der ihnen das Gleiche sagen würde wie du: einem Kleingruppenleiter in der Kirche, einem Trainer/einer Trainerin, einem Lehrer/einer Lehrerin oder sogar einem Berater/einer Beraterin.
Nachdem du nun die harte Arbeit geleistet hast, in eure Beziehung zu investieren und andere um Hilfe zu bitten, kannst du diese Ideen in Betracht ziehen, um ein gesundes Umfeld zu schaffen, das ihnen hilft, sich aus einer schlechten Angewohnheit oder einem Abwärtszyklus zu befreien.
- Öffne dein Haus. Lade die Freunde deines Kindes, wann immer möglich, zu dir nach Hause ein. So kannst du herausfinden, mit wem sie im Rahmen der von dir aufgestellten Hausregeln Zeit verbringen.
- Nimm sie in die Pflicht. Lege einige Grundregeln mit Konsequenzen fest. Kinder, ja sogar Teenager, wollen wissen, dass du dich um sie kümmerst, indem du ihnen Grenzen setzt.
- Beschäftige sie. Verlange, dass sie einen Job annehmen, um ihr eigenes Geld zu verdienen. Sie werden es sich zweimal überlegen, bevor sie ihrer Gewohnheit nachgeben. Beteilige sie an außerschulischen Aktivitäten oder Sport. Kinder, die beschäftigt sind, geraten weniger in Schwierigkeiten und können sich auf produktivere Dinge konzentrieren.
- Finde ihre Leidenschaft. Um sich aus der Sackgasse zu befreien, ist es oft notwendig, sich für etwas anderes zu begeistern. Hilf ihnen, Möglichkeiten zu finden, in ihrer Gemeinde oder Kirche etwas zu tun, was sie gerne tun. Etwas im Leben eines anderen Menschen zu bewirken, kann auch ihr eigenes Leben verändern.
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/a-young-girl-kneading-a-dough-5119841/
