Stell dir das vor: Ein Filmabend mit der Familie. Du hast gerade eine riesige Schüssel voll Popcorn gemacht. Du hast für jedes Kind einen Becher heiße Schokolade mit genau 13 Mini-Marshmallows. Alle kuscheln sich unter die Decken und machen es sich gemütlich, um sich auszuruhen.

Dann kommt die große Frage: „Was wollt ihr sehen?“

Es ist gefährlich, so etwas zu fragen. Du könntest mit dem neuesten Disney-Zeichentrickfilm enden. Du könntest dich auf ein Vergnügen wie The Greatest Showman freuen. Oder du hörst diese drei verhängnisvollen Worte: The Emoji Movie. (Ich entschuldige mich, wenn das dein Lieblingsfilm ist, aber, na ja, ich kann es nicht nachvollziehen.)

Wenn es dir so geht wie mir, hältst du etwa 30 Sekunden durch, bevor du auf dein Handy schaust. Du denkst dir: „Die haben bestimmt nichts dagegen, wenn ich meine E-Mails checke.“ Dann schaust du nach den Fußballergebnissen. Du schaust dir deine Instagram-Likes an. Deine Kinder scheinen total in den Film vertieft zu sein, oder? Was ist daran schlimm?

Ein einfacher Hinweis kann deinen Kindern etwas Grundlegendes signalisieren. Das ist die gute und die schlechte Nachricht.

Das Telefon in die Hand zu nehmen, scheint keine große Sache zu sein. Aber seien wir mal ehrlich. Wenn deine Tochter zu dir rüberschaut und sieht, dass du dich aus dem Kino abgemeldet hast – etwas, das sie mag, etwas, das sie sich ausgesucht hat – was sagt ihr das?

Als Elternteil stößt du wahrscheinlich ständig auf diese Spannung. Ich weiß, dass ich das tue. Sicher, du hast einige gemeinsame Interessen mit deinen Kindern. Aber du hast deine „ Erwachsenen-Dinge“. Sie haben ihre „Kindersachen“.

Bis zu einem gewissen Grad ist das vollkommen gesund. Wir alle brauchen etwas Freiraum und ein wenig Autonomie in unserem Leben. Wir sind unterschiedliche Menschen mit unterschiedlichen Vorlieben und Abneigungen.

Mit den Jungs zum Golfen gehen? Am Sonntagnachmittag Fußball schauen? Das ist völlig normal, in Maßen. Auch deine Kinder werden ihre eigenen Interessen haben, die dir völlig unverständlich erscheinen werden. (Bei mir sind es diese YouTube-Videos, in denen Erwachsene Kinderspielzeug auspacken und damit spielen. Sie lieben es. Ich verstehe das einfach nicht.)

Aber das ist die Gefahr: Wenn du alles, was dir Spaß macht, von deinen Kindern trennst, distanzierst du dich vielleicht langsam und ungewollt von ihnen.

Um diese Distanz zu überbrücken, machen viele Familien Urlaube, in denen sie gezwungen sind, einander nahe zu sein. Das kann funktionieren. Gemeinsame Erinnerungen zu schaffen, kann sicherlich wertvolle Beziehungsdepots schaffen. Aber das wirft auch die Frage auf: Wollen wir wirklich, dass Qualitätszeit eine Ausnahme ist? Wollen wir, dass der Status quo unserer Familie von parallelen, aber getrennten Leben bestimmt wird?

Unsere einfachen Signale vermitteln mehr, als uns bewusst ist. Als Elternteil ist das eine ernüchternde Realität. Aber erinnerst du dich daran, dass ich gesagt habe, dass es auch eine gute Nachricht sein kann?

Ich glaube, unsere Kinder merken, wenn wir kleine Schritte in ihre Richtung machen. Keine riesigen, pauschalen, teuren Vorstöße. Sondern kleine Dinge, die Wertschätzung vermitteln.

Wenn deine Tochter dir erzählt, was ihre Freundin in der Schule gemacht hat, wie wäre es, wenn du den Computer ausschaltest und ihr deine volle Aufmerksamkeit (und Augenkontakt) schenkst?

Vielleicht hast du dein Projekt während der Arbeitszeit nicht ganz fertiggestellt. Wie wäre es, wenn du es bis nach der Schlafenszeit der Kinder zurückstellst, damit du dir Zeit für das Familienessen am Tisch nehmen kannst?

Wie wäre es, wenn du Fragen zu den Actionfiguren deines Sohnes stellst und dir deine eigenen dummen Kapitel ausdenkst, um ihre Hintergrundgeschichte zu ergänzen?

Keiner von uns macht das immer richtig. Aber es gibt immer mehr, was wir tun können, um Brücken zu unseren Kindern zu bauen. Ich glaube, einer der Hauptgründe, warum wir diese Gelegenheiten verpassen, ist, dass es uns einschüchternd erscheint, auf sie zuzugehen. Die Kluft scheint zu groß zu sein. Wir vergessen, dass absichtliche kleine Schritte eine kumulative Wirkung haben können. Mit der Zeit können sie dich selbstbewusst in die Richtung schicken, in die du gehen willst.

Als meine Kinder gerade anfingen zu laufen, brauchte ich mich nur auf den Boden zu setzen, um mit ihnen in Kontakt zu treten. Wenn ich das tat, kamen sie direkt auf mich zu. Sie kicherten und hüpften auf mir herum. Es war so einfach und so rein. Alles, was es brauchte, war die Entscheidung meinerseits, präsent zu sein.

Ich glaube, das gleiche Prinzip gilt auch für ältere Kinder. Also leg dein Handy zur Seite und schau den Emoji-ilm mit ihnen.

Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/family-playing-charades-at-bonfire-in-garden-5638830/

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