Das gute alte Sexgespräch. Wenn es dir so geht wie den meisten Eltern, mit denen ich spreche, dann fürchtest du dich entweder davor oder du willst es besser machen als die mangelhafte Sexualerziehung, die du erhalten hast, aber du hast keine Ahnung, wo du anfangen sollst.

Die Gesellschaft hat ein solches Schamgefühl und Tabu um Sex geschaffen, dass wir nicht mehr wissen, wie wir mit unseren Kindern über ihren Körper, ihre Lust und ihre Beziehungen sprechen sollen. Wenn wir jedoch offen über diese Dinge sprechen, geben wir ihnen Werkzeuge an die Hand, die ihnen helfen, selbstbewusst zu bleiben, sich mit dem zu verbinden, was sie sind, gesunde und liebevolle Beziehungen zu finden und zu halten und die erschreckenden Missbrauchsstatistiken zu vermeiden, an die wir als Eltern nicht gerne denken.

Lass uns also über die fünf Dinge sprechen, die alle Eltern wissen sollten (unabhängig davon, wie alt ihre Kinder sind), um positive und wirkungsvolle Gespräche über Beziehungen und Sex mit ihren Kindern zu führen.

Du trägst die Verantwortung

Manche Schulen machen das sehr gut, die meisten nicht – aber trotzdem: Warum solltest du jemand anderem die Verantwortung dafür geben, deinen Kindern einige der grundlegendsten Dinge darüber beizubringen, wer sie sind und wie sie mit anderen zusammenhängen? Im Sexualkundeunterricht geht es um mehr als Penisse und Vaginas. Es geht darum, unser Selbstverständnis und unsere Beziehung zu anderen in der Welt zu verstehen. Nur du weißt, wie du deine Kinder erziehen willst. Du kannst bei dir zu Hause eine Kultur schaffen, in der Fragen willkommen sind, Antworten gemeinsam gefunden werden und Sex und Beziehungen ein gesunder, natürlicher Teil des Lebens sind. Außerdem zeigen Statistiken, dass sich unsere Kinder auf uns verlassen, wenn es um diese Informationen geht, auch wenn wir das nicht glauben.

Deine eigenen Überzeugungen spielen eine Rolle

Wenn wir unseren Kindern gesunde Ansichten und Überzeugungen über Sex vermitteln wollen, müssen wir zuerst unsere eigenen Überzeugungen erforschen. Frag dich, was du über Sex und Beziehungen glaubst, was du gelernt hast, was du weitergeben und was du ändern möchtest.

Fang früh an

Meine Zweijährige kann mir sagen, wo ihre Vulva ist. Statistiken zeigen, dass sie dadurch weniger anfällig für Missbrauch ist und eher bereit ist, ihn zu melden, wenn er passiert, wenn sie erwachsen ist. Wenn ich meine Tochter kitzle, frage ich sie um Erlaubnis und lasse sie wissen, dass sie die Kontrolle über ihren Körper hat. Wenn mein Siebenjähriger fragt, was Sex ist, nehme ich seine Fragen gerne entgegen und wir klären gemeinsam die Fakten. Du kannst damit beginnen, deinen Kindern Elemente der Sexualität zu vermitteln, sobald sie aus dem Mutterleib kommen. Es ist nie zu früh, damit anzufangen, und was du ihnen erzählst, entwickelt und vertieft sich, während sie wachsen.

Gespräche über Sex sollten oft und früh geführt werden. Dein Teenager sollte über die Pubertät Bescheid wissen, BEVOR sie ihn wie ein Lastwagen überrollt. Initiiere Gespräche mit Büchern zur Schlafenszeit oder im Haus, sprecht über Filmszenen oder sogar über das echte Leben. Und wenn sie nach etwas fragen – begrüße ihre Neugierde, mach dir klar, was sie wissen wollen und sucht gemeinsam nach Antworten.

Du kannst nicht zu sehr ins Detail gehen

Es ist ein Mythos, dass das Reden über Sex unsere Kinder neugieriger oder sexueller macht. Unsere Kinder brauchen einen sicheren und verlässlichen Ort, an dem sie genaue Informationen über Körper, Berührung, Geschlecht und Beziehungen erhalten. Wir können dieser Ort für unsere Kinder sein – nicht der Spielplatz oder die Hinterhöfe des Internets. Kinder haben die wunderbare Fähigkeit, nur das zu verarbeiten, was sie bereit sind zu verarbeiten. Wenn du zu sehr ins Detail gehst, nehmen sie nur das, was relevant ist, und lassen den Rest liegen. Du kannst es nicht vermasseln, indem du zu viel erzählst – wenn du bereit bist, ihre Fragen zu beantworten oder gemeinsam mit ihnen nach den Antworten zu suchen, wird das viel bewirken.

Fazit

Wie bei allen Dingen in der Erziehung werden wir es nicht immer zu 100% richtig machen. Es geht darum, es zu versuchen, zu scheitern und zu lernen. Ich weiß, dass sich dieses Thema heikel anfühlt und viele Angst haben, es „falsch“ zu machen. Ich möchte dir versichern, dass die einzige Möglichkeit, es hier „falsch“ zu machen, darin besteht, es überhaupt nicht zu tun.

Bildquelle: https://pixabay.com/photos/home-house-family-love-dreams-5574909/

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